Кариес умеет ждать.

Сначала это может быть незаметное пятно или короткая реакция на холодное и горячее. Человек думает «пройдёт», а разрушение потихоньку идёт дальше. Потом появляется полость, и лечить уже чуть сложнее, но всё ещё просто: убрали повреждённое, поставили пломбу.
Опаснее, когда кариес запустили. Воспаление уходит внутрь зуба — это пульпит. Там боль может стать сильной, ночной, отдавать при нажатии, иногда на десне появляется шишка.
Лечение уже другое: каналы, обработка, восстановление зуба. Дольше, дороже и хлопотнее.
Поэтому не стоит ждать боли. Заметили пятно или странную реакцию на температуру — просто придите на осмотр. Это спокойно, ни к чему не обязывает и без «сразу лечить всё». Врач объяснит, что происходит, и вы вместе решите, что делать. Бояться стоматолога точно не нужно.