Ингрединты:
Куриные грудки 3 шт.
Яйца 3 шт.
Соль, перец, сушеная петрушка, чеснок( сухой) по вкусу
Темпура или кукурузные хлопья без сахара для панировки
Раст. масло
Приготовление:
Куриные грудки наколоть вилкой с двух сторон и нарезать на стрипсы.
Яйца и специи смешать, хорошо взбить и залить стрипсы. Оставить для маринования на 30 минут.
В глубокую сковороду налить раст.масло и хорошо прогреть. Стрипсы панируем в темпуре и выкладываем в разогретое раст. масло и обжариваем до готовности. Вместо темпуры я использовала кукурузные хлопья без сахара, измельчила до легкой крошки и обваливала стрипсы, получилось очень вкусно и бюджетно.
Готовые стрипсы подают с разными соусами.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь, будет много простых и вкусных рецептов!
https://ok.ru/kukhnyagreece
https://t.me/vkusniashkiotElviri