Плохой сон влияет не только на настроение, энергию и здоровье.

Новые данные говорят: потеря даже 1 часа отдыха повышает шанс попасться на онлайн-мошенничество более чем на 10% на следующее утро. Нейробиологи утверждают, что даже минимальные нарушения сна могут иметь почти мгновенные последствия. Нехватка сна ведёт к импульсивным решениям. Известно, что ФБР получило более 1 миллиона сообщений в 2025 году — почти на 25% больше, чем 5 лет назад. Ученые задались вопросом: не ставит ли людей под удар что-то столь незначительное, как одна ночь плохого сна, например при фишинговой атаке? Чтобы выяснить это, команда объединилась с крупной неназванной компанией во время кампании …