Переход на зимнее время в Израиле: когда переводить часы.

И зачем
Израильтяне получат дополнительный час сна: в ночь с 24 на 25 октября 2026 года стрелки часов переведутся на один час назад. Переход произойдет в 02:00 ночи с субботы на воскресенье. Так вступит в силу зимнее время.
Зимнее время продлится до 26 марта 2027 года. В эту дату Израиль снова вернется к летнему времени. Ниже вы найдете ответы на вопросы, связанные с этим переходом.
►Нужно ли переводить часы вручную?
В большинстве современных смартфонов время обновляется автоматически. Если вы не уверены, что эта функция включена, проверьте настройки даты и времени и убедитесь, что выбран автоматический режим или часовой пояс Иерусалим.
►В ночь перевода часов мы будем спать больше или меньше?
Больше. Поскольку часы переводятся назад на один час, ночь становится на час длиннее.
►Почему вообще переводят часы?
Переход между летним и зимним временем в Израиле регулируется законом о времени от 2013 года. Согласно ему, в последнее воскресенье октября часы переводятся на час назад. Это позволяет лучше согласовать распорядок дня с продолжительностью светового дня. После перехода солнце будет восходить и заходить раньше.
►Как зимнее время влияет на самочувствие?
Зимой световой день короче, а темное время суток длиннее. Из-за этого в организме повышается уровень мелатонина — гормона, регулирующего сон, поэтому многие люди чувствуют себя более сонными и уставшими.
Кроме того, снижение воздействия солнечного света может влиять на уровень серотонина, который связан с настроением. Поэтому зимой некоторые люди чаще испытывают подавленность или упадок сил.
►Как это влияет на повседневную жизнь?
Смена времени помогает согласовать рабочий день и активность людей с естественным освещением. Летом жители получают дополнительный час света вечером, а зимой солнце встает раньше относительно времени на часах.
►Почему не оставить летнее время в Израиле на весь год?
У этой идеи есть много сторонников. По их мнению, постоянное летнее время:
* дает больше светлого времени вечером;
* позволяет родителям проводить больше времени с детьми после работы;
* может снизить количество ДТП в темное время суток;
* лучше соответствует графикам Европы и других стран.
Тем не менее Израиль пока сохраняет нынешнюю систему сезонного перевода часов.
►Что происходит в других странах?
Многие страны Азии, Африки и Южной Америки вообще отказались от перевода часов. В США также периодически обсуждается отказ от сезонного изменения времени.
В 2019 году Европарламент поддержал отмену обязательного перевода часов, предоставив каждой стране право самостоятельно решать, оставаться ли на зимнем или летнем времени круглый год.
►Когда закончится зимнее время?
В ночь с 25 на 26 марта 2027 года Израиль вернется на летнее время. Тогда часы будут переведены на один час вперед.