Я приглашаю вас на живой офлайн-тренинг в Усть-Илимске: «Уверенность - моя опора в жизни» 21 ноября 2026г.

Мы часто думаем, что уверенный человек- это тот, кто никогда не сомневается, не боится и всегда знает, что делать.
Но настоящая уверенность - не в отсутствии страха.
Она в способности слышать себя, доверять себе и действовать, даже если внутри есть волнение.
На встрече мы будем:
- искать свои сильные стороны;
- укреплять внутреннюю опору;
- учиться говорить «нет» без чувства вины;
- разбирать личные границы;
- тренировать уверенное общение;
- превращать страхи в конкретные действия;
- составлять личный план первых шагов.
Это будет не лекция, а живая практическая встреча с упражнениями, общением и поддерживающей атмосферой.
Дата: 21 ноября 2026г.
Время: 10.00-14.00
Место: Усть-Илимск, Усть-Илимское шоссе, 6,
СМЦ «Притяжение», каб 206
Возраст: 18+
Количество мест: 19
Ведущая Ольга Елиокумс психолог, нейропсихолог, член Международной ассоциации психологов, автор книг и обучающих программ.
Программа, запись на Странице тренинга «Уверенность — моя опора в жизни»: https://eliokums.ru/trening-uverennost Буду рада видеть тех, кто хочет больше опираться на себя и смелее проявляться в жизни.