☾ Днём кашель раздражает, а ночью словно становится громче.
Тишина усиливает каждый приступ, сон прерывается, и к утру усталость накапливается ещё до начала нового дня.
Вечер можно сделать спокойнее:
✓ проветрить спальню;
✓ поддерживать комфортную влажность воздуха;
✓ поставить рядом тёплое питьё;
✓ выбрать удобное положение с немного приподнятым изголовьем;
✓ заранее убрать яркий экран.
В линейке Линкас есть бальзам с эфирными маслами. Линкас Балм применяют при острых респираторных заболеваниях: он облегчает дыхание и ощущение заложенности носа. Бальзам также используется при мышечной боли.
Ночной ритуал не обязан быть сложным. Иногда достаточно тёплой пижамы, приглушённого света и разрешения не заканчивать все дела сегодня.
Что помогает вам настроиться на сон, когда самочувствие подвело?
Линкас Балм можно приобрести в аптеках Вашего города и онлайн ok.me/MJ2D1 #линкасбалм #ночнойкашель #спокойныйсон #облегчениедыхания #эфирныемасла #ноябрь
Нет комментариев