Я помню ту истерику и поток ненависти к себе каждый раз, когда у меня не получалось.

Мне 18, я уже не вешу больше 100 кг, но 75 тоже кажется чем-то запредельно неприятным, на чем нельзя останавливаться, тридцатка-то уже ушла и я хочу еще! А никак!
⠀
Диета одна за другой, потом пицца с парнем, у которого вес как раз был в дефиците, а следом два пальца в рот и пару дней на кефире. И такая я неспокойная, жаждущая лучшей жизни с работы на складе без окон в универ на вечерние пары, свободные дни на курсовые, родителей навестить, помочь чем-то, посмотреть что-то. Внутри всегда много желаний, то новое платье купить, на горячую путевку накопить, маму на море отправить или скататься в выходные на маленькой машинке к друзьям в Финляндию. Маленькой, зато своей честно заработанной.
⠀
Но! Требований к себе не меньше - ты должна быть стройнее, умнее, развиваться, только бы не вернуться обратно в поселок, из которого сбежала, только бы не жить так, как родители на старости лет. И этот психологический террор отлично срабатывал с пищевым🤦‍♀
⠀
Смотрю на те фото, на сверкающие глаза доброй девчонки и в тоже время уставший вид, как много мечт и мало энергии. Сколько потрачено на истязания себя и непонимание как правильно действовать и почему я на автомате тянусь к еде каждый раз, когда тяжело, плохо или хорошо.
⠀
Я прошло долгий путь обучения и стала свободной, это вдвойне мотивирует помогать другим и быть их проводником в новую жизнь, причем со знаниями уже куда глубже питания.