Активное долголетие: как наполнить годы смыслом

Ключевым инструментом для этого стала программа «Активное долголетие», реализуемая в рамках национального проекта «Семья».
Что это значит на практике? Это не просто долгая жизнь, а качество прожитых лет: когда в пожилом возрасте ты сохраняешь физическую активность, остроту ума, интерес к новому и, что очень важно, круг общения. Всемирная организация здравоохранения определяет это как процесс оптимизации возможностей для поддержания здоровья, безопасности и участия в жизни общества по мере старения.
Благодаря нацпроекту «Семья» почти 230 пожилых людей в Белгородской области стали участниками программы «Активное долголетие».
Специалисты 22 комплексных центрах социального обслуживания населения помогают пенсионерам оставаться активными, поддерживать физическую форму и раскрывать творческий потенциал.
В Центрах доступны просветительские и спортивные мероприятия, декоративно-прикладное творчество, курсы компьютерной и финансовой грамотности, волонтёрство и экскурсии по Белгородчине.
Контактная информация по ссылке: clck.su/zAAlJ .
Минсоцтруд в МАХ: clck.ru/3Q4CXY Почему это работает? Сочетание разных видов активности даёт максимальный эффект. Регулярные посильные нагрузки поддерживают тело, а новые знания и творчество стимулируют мозг. А общение в клубах по интересам помогает не чувствовать себя одиноким.
#Активноедолголетие#БиблиотекаШебекино