Меня тут спросили, что делает меня счастливой. Первая мысль была написать что-то правильное, вроде «цените каждый миг и радуйтесь солнышку». Вторая мысль: вы же меня засмеёте. Поэтому расскажу честно.

В 2018-м я лежала в Склифе и засекала, сколько могу просидеть, не теряя сознание. Мой рекорд был 38 секунд. Счастье тогда выглядело очень конкретно. Вынули трубку из носа — счастье. Вывезли на улицу на десять минут — праздник. Съела круассан из больничного буфета — жизнь удалась. Тогда я и поняла, что счастье не прилетает на вертолёте. За мной, правда, однажды прилетал вертолёт, но это другая история. Счастье собираешь сама из мелочей, как конструктор. Вот мой набор деталек: Жасминовый чай по утрам. Пока он заваривается, никаких телефонов и никаких «срочно». Это пять минут, в которые я никому ничего не должна. Даже себе. Скорость. Я езжу на картинге с ручным управлением, а на приставке к коляске рассекаю по району, как байкер на «Харлее». Когда ветер в лицо, в голове становится тихо. Найдите своё «ветер в лицо»: танцы, велосипед, песню на полную громкость в машине. Люди. Без общения я тускнею, как телефон без зарядки. Один разговор с подругой (Мила, привет!) лечит лучше любых витаминов. Не ждите повода: позвоните тому, о ком сегодня вспомнили.

Смеяться над собой. Особенно когда всё идёт не по плану. У меня не по плану идёт примерно всё, так что поводов хватает. Говорить «нет». Звучит не очень романтично, но лучшей заботы о себе я не знаю. Не хочу — не иду. Устала — отдыхаю, и без всякого чувства вины. Счастье — это не пункт назначения, до которого надо дойти. Это то, что вы позволяете себе каждый день. Даже если вы не ходите, а сидите. Тем более что сидя чай пить удобнее Делюсь тем, что делает меня счастливее, вместе с Аврора


А что помогает радоваться каждому дню вам? Пишите в комментариях. Давайте соберём самую большую коллекцию маленьких радостей!