🌿 ИСЛАНДСКИЙ МОХ - НАСТОЯЩЕЕ СПАСЕНИЕ ДЛЯ ЛЁГКИХ!

🫁
Сегодня хочу рассказать Вам об одном удивительном даре природы, а точнее, об одном мхе, который я очень ценю в своей фитотерапевтической практике. Особенно сейчас, когда наступает сезон простуд, кашля и заболеваний дыхательных путей.
Это исландский мох, или цетрария исландская. 🌱
Знаете, иногда самые невзрачные растения обладают удивительными свойствами! Хотя, строго говоря, исландский мох - вовсе не мох, а лишайник.
На вид он скромный, серовато-зелёный, растёт небольшими кустиками. Но сколько интересного скрывается в его составе!
🫁 ПОЧЕМУ ИСЛАНДСКИЙ МОХ ОСОБЕННО ЦЕНЕН ДЛЯ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ?
Главное его богатство - особые полисахариды, в том числе лихенин и изолихенин.
Именно они образуют слизистый настой, который мягко обволакивает раздражённые слизистые оболочки в легких.
Именно поэтому цетрарию я часто использую в своей практике:
🌿 При сухом, раздражающем кашле.
🌿 При першении и неприятных ощущениях в горле.
🌿 Для смягчения слизистой верхних дыхательных путей.
🌿 В период восстановления после простудных заболеваний, когда кашель ещё долго напоминает о себе.
В составе цетрарии есть и усниновая кислота, обладающая антимикробной активностью в лабораторных исследованиях. Именно по этому, бычный отвар из исландского мха способен уничтожать инфекцию в лёгких.
Как врач, я особенно ценю в исландском мхе именно его мягкое обволакивающее действие. ❤️
🍂 А КОГДА ЛУЧШЕ СОБИРАТЬ ИСЛАНДСКИЙ МОХ?
Это очень важный момент!
Цетрарию заготавливают в тёплое время года, преимущественно с конца весны до начала осени, когда она свободна от снега и хорошо просыхает.
Я предпочитаю выбирать сухие дни, после того как сойдёт утренняя роса.
Но здесь есть одна тонкость: лишайники растут очень медленно!
Поэтому собирать их нужно бережно, небольшими количествами, не уничтожая целые заросли. И обязательно вдали от дорог, промышленных предприятий и загрязнённых мест, это также важно, мои дорогие!
❤️ А ТЕПЕРЬ РАССКАЖУ ВАМ ОБ ОДНОМ МОЁМ ЛЮБИМОМ СОЧЕТАНИИ!
В сезон простуд я очень люблю заваривать Исландский мох вместе с корой Осины в одной ёмкости. (Даже снимала видео для Вас)
Вы ведь знаете, как трепетно я отношусь к осине, особенно к правильно заготовленной январской коре.
У этих двух природных средств совершенно разные особенности.
🌿 Исландский мох помогает смягчать раздражённую слизистую и облегчать сухой кашель.
🌳 Осина содержит дубильные вещества, фенольные соединения и салицилатные производные. Которые эффективно помогают бороться с простудой.
Мне нравится сама идея такого сбора: соединить мягкие обволакивающие свойства цетрарии с богатым и эффективным действием осины.
🩺 За годы работы я не раз встречала пациентов, которых после перенесённой простуды особенно мучил затяжной сухой кашель.
Человек уже чувствует себя лучше, температура нормализовалась, а стоит начать разговаривать или выйти на холодный воздух - и снова появляется мучительное першение. Я думаю и Вы с таким встречались не раз.
В подобных ситуациях я всегда стараюсь разобраться, почему сохраняется кашель, и уже затем подбираю поддерживающие средства. Цетрария бывает одним из растительных вариантов для смягчения раздражения.
Именно такие наблюдения научили меня ценить не только сильнодействующие растения, но и те, которые работают мягко и бережно.
🙏 Дорогие мои, помните про Исландский мох и Осину, во время простуд.
Природа подарила нам множество удивительных растений. Но настоящее искусство фитотерапии - знать, когда, кому и для чего их применять! 🌿
💚 Если Вы хотите попробовать Исландский мох, то вот ссылка на него: https://ekblekar.info/product/мох-исландский-60-гр-монастырская-апте 🌸 И также Мох уже в жидком виде: https://ekblekar.info/product/islandskiy-mokh-ekstrakt-100/ 💬 А Вы когда-нибудь заваривали исландский мох? А пробовали сочетать его с осиной?
Обязательно поделитесь в комментариях! 🙏
Ставьте ♥️, если нравятся когда я рассказываю в таком формате о травах, тогда буду делать его чаще! 🙌
🌿 С заботой,
Ваш врач-фитотерапевт
Татьяна Владимировна Плесовских.
🌿 Еще больше информации о травах и натуральном оздоровлении, Вы можете найти на моей странице: https://vk.ru/lavkalek Подписывайтесь, чтобы узнать больше 🙏 Будьте здоровы! 🌱