📊 В школе здоровья для пациентов с сахарным диабетом городской больницы № 3 обучились более 300 человек

🏥 В городской больнице №3 им.И.С.Долгушина на постоянной основе проводятся занятия в школе здоровья для пациентов с сахарным диабетом. Школа здоровья организована в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
📅 Очередное занятие состоялось в преддверии Всемирного дня борьбы с диабетом, который отмечается 14 ноября. Всего с начала текущего года обучение в поликлинике и её филиале прошли 64 человек с диабетом 1 типа и 253 пациента с диабетом 2 типа.
✅ В школе здоровья обучаются пациенты с сахарный диабетом 1 и 2 типа. Курс школы включает пять занятий, на которых слушатели получают общие сведения о сахарном диабете, знания о питании при избыточном весе, самоконтроле и правилах контроля гликемии, а также узнают о сахароснижающих препаратах, правилах хранения инсулина, технике введения инсулина, методах борьбы с гипергликемией, сопутствующих заболеваниях и многом другом. Слушатели школы учатся вести дневники самоконтроля.
☝ С целью профилактики диабета важно следить за индексом массы тела, так как избыточный вес является одним из основных факторов риска; надо отказаться от вредных привычек; уметь управлять стрессом; следить за артериальным давлением. Конечно, следует держать под контролем уровень сахара в крови. Всем необходимо регулярно проходить диспансеризацию, а людям из группы риска рекомендуется сдавать анализ крови на сахар не
реже одного раза в год.