Найди время выслушать свои жалобы.
Свои просьбы. Побудь с собой в тишине хотя бы пять минут — это больше, чем ничего. Ты достаточно слушаешь других, ты им достаточно уделяешь внимания. Удели его и себе тоже. Помолчи и послушай — свое собственное.
Выслушай себя о трудном. О детском. О взрослом. О новом. О старом. О том, как тебе себя не хватает. О том, что злишься. О том, что надеешься. О том, что ищешь. Отпускаешь. Грустишь.
Вслушайся в себя. Даже если неуютно. Даже если хочется сбежать, спрятаться в шумное, неотложное, более важное.
Найди время. Найди дорогу. Построй мост. Протяни себе руку. Верни себя. Услышь свой голос.
Только тогда тебе станет легче.
Оля Майер.
Комментарии 1
Кто сказал что кому то плохо?
В любом случае всем нам в определенный момент,хотябы возрастного характера,когда нибудь заплохеет..на закате жизни-дай бог есстественном.
Люблю женщин-определенных-умеренно агрессивных и аналитически а порой и альтернативно мыслящих
Аннушка-привет вам,мира всей земле,свободы и отдыха,нашим Украинским братьям-народу кровному и близкому как соседу или брату..