Защищённость и безопасность детей в ваших руках

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Расписание занятий:
28, 29, 31 мая и 1 июня в 22-00 по московскому времени назначен очередной  цикл БЕСПЛАТНЫХ вводных  занятий онлайн-тренинга Системно-векторная психология Ю.Бурлана
Чтобы прийти на них, Вам нужно зарегистрироваться: по этой ссылке - https://www.yburlan.ru/besplatnye-treningi
Открыт набор в очередную группу Первого уровня . На полном тренинге Первого уровня «Системно-векторная психология» за 2,5 месяца и 12 занятий вы узнаете обо всех 8 векторах и решите множество личных психологических проблем.
Записаться в ближайшую группу тренинга Первого уровня :
https://www.yburlan.ru/oplata?utm_source=ok
Действует абонемент «Всё включено», о

Пробоина в бессознательном. Запечатываем утечки

Продолжается набор в группу полного тренинга Первого уровня. «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. За 2,5 месяца и 16 занятий вы узнаете обо всех 8 векторах и решите множество личных психологических проблем.
Записаться в новую группу тренинга Первого уровня:
https://www.yburlan.ru/oplata?utm_source=ok
Маленький совет, открывающий большие перспективы.
Когда неприятный разговор долго не выходит из головы. Крутятся мысли как надо было ответить. Почему он так сказал? Что он теперь подумает обо мне?
Неприятные ситуации застревают как заноза и выбивают из колеи.
Что происходит в это время? Мозг старается разрешить конфликт. Прок

В «Сириусе» создали алгоритмы управления роботами по принципу муравьиной колонии

Работу — роботам, человечность — человеку
Специалисты Научного центра информационных технологий и искусственного интеллекта университета «Сириус» создали алгоритмы децентрализованного управления роботами, подсмотрев принципы у живой природы.
Полный текст: https://dzen.ru/a/at1uyKca6RJHf5En

Отпуск для души тем, кто выгорел

Сейчас бы бросить всё — и уехать куда-нибудь.
Подальше от рабочих обязанностей.
Долгов, кредитов, ипотек.
Тревожных новостей, страха будущего, родительского чата.
Только нет такого места.
Если выгорел — отпуск не поможет.
Если жизнь привела к апатии — значит что-то делаешь в ней с ошибкой.
Потому что выгорание наступает, когда затраченные усилия не компенсируются удовольствием. Но ты не можешь перестать затрачивать усилия — как мама не может перестать заботиться о ребёнке.
Или бросить работу.
А человек устроен по принципу наслаждения.
Бессознательное выделяет энергию только на те усилия, которые вознаградятся для него реальным наслаждением. А если

Медицинский приём против боли в сердце и повышенного давления

Случай из практики врача нашей команды.
Как без медикаментов остановить стенокардию (боль в сердце) и развитие гипертонического криза.
Зовут врача Дина Лиясова.
Терапевт и медицинский психолог.
На приём пришёл пациент, которого она знает лично.
Мужчина в возрасте, всегда был в хорошем психологическом состоянии. Без внутреннего напряжения и не склонный к проблемам с сердцем.
Но сейчас довели обстоятельства.
Партнёр по бизнесу не сдержал слово и подвёл — разрушил ему репутацию, и он очень болезненно это переживал.
В результате стало болеть сердце.
Поднималось давление.
Он даже кулаки сжимал, когда рассказывал об этом.
Та

«День счастья», или Как натренировать радость, словно мышцу

Психоанализ помогает найти своё счастье
Психолог и психотерапевт Ольга Аванесян считает, что счастье — это не случайная удача, а навык, который можно «прокачать», как мышцу. Для этого она советует практику под названием «День счастья».
Полный текст: https://dzen.ru/a/at1uKeaxjgdbXDnh

Паразит, расходующий нервы, силы и здоровье

Сердцебиение, каша в голове…
А некоторых из-за него выбрасывает из сна — потом долго заснуть не можешь.
Трудно засыпаешь, не отдыхаешь ночью.
И на утро подушка мокрая.
Сам не понимаешь, почему всё так тревожно. Почему нервничаешь и расслабиться не можешь.
Почему срываешься на близких.
Почему сил нет.
Это симптомы вытесненного в бессознательное стресса.
Потому что такой, неосознанный стресс — как тревожная лампочка в голове. Держит в напряжении психику и тело месяцами или годами.
Выхолащивает ресурсы организма.
(пока неизбежно что-то в нём не сломается).
Многие люди, особенно сегодня, буквально сгорают от стресса.
Но стресс неосознанный

Черника, сельдь и льняное масло: диетолог назвала продукты, спасающие мозг от старения

Еда — это очень важно. Но состояние психики важнее
Диетолог Елена Соломатина в беседе с «Радио 1» рассказала, какие продукты помогают сохранить здоровье мозга.
Полный текст: https://dzen.ru/a/at1tNg4ez2Mv6s4-

Какие слова помогли мне избежать инвалидности в 48 лет?

Что чувствует молодая женщина 48 лет, когда ей говорят, что она станет инвалидом?
Мозг отказывался в это верить,
ведь раньше проблем со здоровьем не было.
История нашей ученицы Светланы Макаровой.
Сначала внезапно появилась боль в правом бедре.
Сустав стал малоподвижным.
Боль усиливалась каждую неделю.
Хромающая утиная походка стала приводить в ужас.
Короткий путь до дома забирал в 3 раза больше времени, с необходимостью делать передышки на скамейках.
Больно подниматься по ступенькам.
Надеть носок или брюки.
Боль не давала заснуть.
Врачи говорили — виноват сидячий образ жизни.
Светлана в это не верила.
Убедительной причины

Когда с партнёром — полные противоположности

Психоанализ помогает найти своё счастье
Александр Вронский, психолог и сексолог, рассказывает, как преодолевать межличностные противоречия. Влюблённость проходит, и рядом оказывается человек, с которым не о чем поговорить: он не любит театр, а вы не понимаете смысла в хоккее по выходным.
Полный текст: https://dzen.ru/a/at1pCUDDrQ5_U13J

Новый бесплатный курс от Юрия Бурлана

За последнюю неделю мы получили около тысячи комментариев от людей с реальной болью.
(мы спрашивали у читателей:
что им действительно жить не даёт, что мучает, что хотят решить)
— Очень многим отравляют жизнь психосоматические болезни.
То есть такие, которые не лечит медицина (а с другими к нам и не приходят).
Аутоиммунные (особенно щитовидной железы),
астма,
проблемы с костями и суставами, позвоночником — и болями в них.
Кожные проблемы.
Сердечно-сосудистые, болезни ЖКТ.
Женские.
Мигрень.
Возрастные…
…и многие другие.
Трудно представить, как можно терпеть какую-нибудь астму или экзему столько лет. А большинство таких болезней — приговор на всю жи

Психологический тест, что живёшь чужой жизнью

Ответьте сами себе на вопрос:
Ощущаете ли вы по сердцу, что жизнь прекрасна?
Что мир – справедлив, а люди в целом хорошие…?
Если нет и жизнь скорее беспросветна и пуста…
Значит,
в какой-то момент она свернула не туда.
Значит, живёшь не по собственным данным от природы желаниям.
Может быть, услышанная в детстве фраза от мамы, окружение, школа или агрессивная реклама заставили совершить ошибку
Человек понимает, что не на своём месте.
Живёт, словно на автомате.
Но в какой момент это произошло, отследить не может.
Поэтому проваливается всё глубже в яму из апатии, шириной иногда в десятилетия… и выбраться из неё уже нет ни энергии, ни возможн

Тайный результат тренинга для звуковиков

Есть один секретный результат тренинга — для тех, кто когда-либо испытывал безразличие к жизни.
Ощущал её бренность.
Кому казалась она бессмысленной.
Не давала заснуть мысль: «И это что, всё?»
Тем, кто проваливался в депрессию.
Мы говорим о людях со звуковым типом психики. Единственным психотипом, у которого ни одно желание НЕ направлено на радости физического мира.
Обычно звуковики к нам приходят, чтобы депрессию заглушить и не испытывать.
И даже не представляют, что получат взамен.
Юрий Бурлан не глушит депрессию.
Он действительно даёт ответы на те бессознательные вопросы, которые эту депрессию вызывают.
Тогда депрессия оборачивается сво

Карабаш. Как возрождают одну из самых загрязнённых территорий России

Всё в руках человека: и ад, и рай
Опубликована короткометражка «Карабаш. Рай на земле».
Из ада в рай
Она рассказывает о возрождении одной из самых загрязнённых территорий России, где десятилетия промышленности оставили голые склоны и ржавые ручьи. Но есть и другая история: с 2004 года, после перезапуска завода и прихода Русской медной компании, в городе запустили новую технологию производства и масштабную программу рекультивации.
А смысл?
За этим переломом стоит более глубокая мысль — о роли человека. Как бы банально или религиозно это ни звучало, но человек — причина всего, что существует в мире: в его руках и созидание,

Если всё в жизни плохо и выхода не видно — как сохранить себя?

Женщина на грани нервного срыва обратилась в чат.
Уже 4 года у неё устойчивый плохой эмоциональный фон.
Но сейчас чувствует, что давление стало чрезмерным.
(“я больше не вывожу” – так она написала)
Одна воспитывает ребёнка.
Ужасные отношения с пожилой матерью, с которой временно живёт.
Денег не хватает, новые отношения завести не может, с ребёнком проблемы.
Никакой отдушины.
И всё её стало раздражать.
Уборка, забрать сына из школы, даже неодушевлённые предметы в доме — всю свою жизнь... всё, что её окружает, видит только в плохом свете.
Как в кривом зеркале.
Говорит, ещё один стресс — и он её добьёт.
Даже не знает, с

Влюбилась по переписке в убийцу

Эпистолярный жанр и женщина — великая сила
Пожизненно осуждённый за нападение на казанскую гимназию и убийство девяти человек Ильназ Галявиев женился в колонии.
Полный текст: https://dzen.ru/a/atuUZOaxjgdb76ko

Что бы вы хотели улучшить в себе?

Мама с папой во многом сформировали особенности нашей личности в детстве…
но некоторых таких особенностей лучше бы не было.
Одну нашу ученицу, Надежду Соколову всю жизнь страшно укачивало в машинах. Тошнота подступала, как только сядет на заднее сидение.
До такой степени, что иногда успевала открыть окно.
А иногда нет.
Она даже не считала это психологической проблемой.
Думала, просто мозжечок слабенький.
Как однажды, сидя в такси и сдерживая позывы — её вдруг пронзило воспоминание из детства.
Ей 10 лет.
Она купается с сестрой на речке.
Сбитые коленки… после воды отходит корочка от раны.
И страшный голос папы — сдирай, а то машину запачкаешь.
Он

Кризис или обновление? Что стоит за желанием развестись после 40 лет

Женщина хочет отношений более высокого уровня
Психолог Ирина Шибаева назвала основные причины, по которым женщины после 40 лет чаще задумываются о разводе.
Полный текст: https://dzen.ru/a/atuT4tnRwVip-qVK