Защищённость и безопасность детей в ваших руках

Черника, сельдь и льняное масло: диетолог назвала продукты, спасающие мозг от старения

Еда — это очень важно. Но состояние психики важнее
Диетолог Елена Соломатина в беседе с «Радио 1» рассказала, какие продукты помогают сохранить здоровье мозга.
Полный текст: https://dzen.ru/a/at1tNg4ez2Mv6s4-

Паразит, расходующий нервы, силы и здоровье

Сердцебиение, каша в голове…
А некоторых из-за него выбрасывает из сна — потом долго заснуть не можешь.
Трудно засыпаешь, не отдыхаешь ночью.
И на утро подушка мокрая.
Сам не понимаешь, почему всё так тревожно. Почему нервничаешь и расслабиться не можешь.
Почему срываешься на близких.
Почему сил нет.
Это симптомы вытесненного в бессознательное стресса.
Потому что такой, неосознанный стресс — как тревожная лампочка в голове. Держит в напряжении психику и тело месяцами или годами.
Выхолащивает ресурсы организма.
(пока неизбежно что-то в нём не сломается).
Многие люди, особенно сегодня, буквально сгорают от стресса.
Но стресс неосознанный — и от него не помогут процедуры расслабления или отпуск. Не поможет отрешиться от новостей и всего тревожного — он только станет фоновым и беспредметным.
Если испытываете такой стресс — напишите об этом в комментариях.
Юрий Бурлан записал для вас видео на эту тему.
Хотите снять этот стресс?
Приглашаем на бесплатный психоаналитический тренинг.
Тысячи человек написали после этих занятий, что на месте стресса ощутили тихую радость и умиротворение.
И это подтверждается объективными улучшениями здоровья.
Когда уходят болезни, этим стрессом вызванные.
Смотрите видео — и приходите снимать стресс 12 ноября.
В 21:00 по Москве.
https://www.yburlan.ru 

Медицинский приём против боли в сердце и повышенного давления

Случай из практики врача нашей команды.
Как без медикаментов остановить стенокардию (боль в сердце) и развитие гипертонического криза.
Зовут врача Дина Лиясова.
Терапевт и медицинский психолог.
На приём пришёл пациент, которого она знает лично.
Мужчина в возрасте, всегда был в хорошем психологическом состоянии. Без внутреннего напряжения и не склонный к проблемам с сердцем.
Но сейчас довели обстоятельства.
Партнёр по бизнесу не сдержал слово и подвёл — разрушил ему репутацию, и он очень болезненно это переживал.
В результате стало болеть сердце.
Поднималось давление.
Он даже кулаки сжимал, когда рассказывал об этом.
Такое повышенное давление и боли в сердце бывают оттого, что от стресса и переживаний в кровь выбрасываются кортизол и адреналин. Они сужают просвет сосудов, кровь проходит труднее — и, чтобы спасти мозг, сердце накачивает давление.
Если такой стресс длится долго, давление начинает разрушать сердечно-сосудистую систему.
И тогда Дина Лиясова сделала один трюк.
(Протокол никто не отменял, и были выписаны все необходимые лекарства. Но в минимальных дозах — так было лучше.)
Сказала ему разжать кулаки.
И потрясти руками и головой — просто освободить психологический зажим.
Одно это (вместе с её небольшим рассказом и объяснением психологических причин стресса) сняло у пациента боль в сердце.
Этот приём может быстро снять симптомы.
Но он не уберёт психологическую проблему, которая повышает давление и даёт боль в сердце.
А если стресс уже проник в психику и человек сам не осознаёт его... Не знает, что заставляет его переживать и откуда у него повышенное давление,
— поможет только реальное избавление от психологической причины
(а других способов избавиться от гипертонии полностью не существует).
Кстати,
в ноябре Юрий Бурлан даст раскрытие стресс-фактора,
который приводит к сердечно-сосудистым проблемам.
Покажет, какие люди психологически склонны к ним.
На бесплатном тренинге.
Сегодня.
https://www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

«День счастья», или Как натренировать радость, словно мышцу

Психоанализ помогает найти своё счастье
Психолог и психотерапевт Ольга Аванесян считает, что счастье — это не случайная удача, а навык, который можно «прокачать», как мышцу. Для этого она советует практику под названием «День счастья».
Полный текст: https://dzen.ru/a/at1uKeaxjgdbXDnh

Тайный результат тренинга для звуковиков

Есть один секретный результат тренинга — для тех, кто когда-либо испытывал безразличие к жизни.
Ощущал её бренность.
Кому казалась она бессмысленной.
Не давала заснуть мысль: «И это что, всё?»
Тем, кто проваливался в депрессию.
Мы говорим о людях со звуковым типом психики. Единственным психотипом, у которого ни одно желание НЕ направлено на радости физического мира.
Обычно звуковики к нам приходят, чтобы депрессию заглушить и не испытывать.
И даже не представляют, что получат взамен.
Юрий Бурлан не глушит депрессию.
Он действительно даёт ответы на те бессознательные вопросы, которые эту депрессию вызывают.
Тогда депрессия оборачивается своей противоположностью.
И это самое притягательное состояние. Будто стал чуть менее смертным, когда ощутил смысл жизни.
Это ощущение оставляет отпечаток.
Он никуда не уходит.
А жизнь со смыслом — всегда счастливая жизнь.
Каждый звуковик с запросом на смысл жизни получает это ощущение на полном тренинге.
Ещё пара моментов, которые тренинг даёт звуковикам:
— Пожизненное избавление от бессонницы. Это «средство» надо положить в «аптечку», чтобы спать глубоко и быть бодрым днём (подсказка: это не лекарство).
— Терапия мигрени и ИДЕАЛЬНОЕ снятие головной боли.
Последовательность действий, которые установят в голове ясность, сделают мысли острыми, а мышление выведут за рамки.
— Достижение осмысленности жизни. Как только вы раскроете собственный смысл и цель — вы раскроете в себе безлимитный источник энергии. Это даёт преимущество для достижения целей в жизни.
— Как получить высокооплачиваемую профессию, если человек «неприспособленный»? Звуковикам бывает сложно социально адаптироваться. При этом наши таланты наиболее востребованы сегодня.
Получить этот результат можно здесь: https://www.yburlan.ru/oplata
(а здесь узнать больше о полном тренинге: https://yburlan.ru/training/trening-pervogo-urovnya )

Когда с партнёром — полные противоположности

Психоанализ помогает найти своё счастье
Александр Вронский, психолог и сексолог, рассказывает, как преодолевать межличностные противоречия. Влюблённость проходит, и рядом оказывается человек, с которым не о чем поговорить: он не любит театр, а вы не понимаете смысла в хоккее по выходным.
Полный текст: https://dzen.ru/a/at1pCUDDrQ5_U13J

Какие слова помогли мне избежать инвалидности в 48 лет?

Что чувствует молодая женщина 48 лет, когда ей говорят, что она станет инвалидом?
Мозг отказывался в это верить,
ведь раньше проблем со здоровьем не было.
История нашей ученицы Светланы Макаровой.
Сначала внезапно появилась боль в правом бедре.
Сустав стал малоподвижным.
Боль усиливалась каждую неделю.
Хромающая утиная походка стала приводить в ужас.
Короткий путь до дома забирал в 3 раза больше времени, с необходимостью делать передышки на скамейках.
Больно подниматься по ступенькам.
Надеть носок или брюки.
Боль не давала заснуть.
Врачи говорили — виноват сидячий образ жизни.
Светлана в это не верила.
Убедительной причины врачи не называли.
Назначили противовоспалительные и обезболивающие.
Мануальную терапию.
Результаты ничтожны,
а болезнь прогрессировала.
В 2020 году пришла на тренинг и внимательно прослушала кожный вектор
(у вас тоже будет это занятие 13 ноября).
Во время занятия боль вдруг резко обострилась.
И стихла в течение пары дней.
На втором занятии ситуация повторилась.
(Юрий Бурлан расскажет на тренинге 12, 13 и 14 ноября, почему избавление от болезни иногда проходит через обострение)
Так происходило каждую лекцию.
Сначала боль усиливается, потом отпускает. Безболезненные периоды становились всё дольше, а пики боли всё слабее.
Пока… провожая сына первоклассника до школы, не обнаружила, что идёт как здоровый человек.
Светлана Макарова:
Совершенно забыла, что у меня что-то не так с бедром!
Боже, какое было счастье снова обрести полноценные движения без боли!!!
Подошло к концу обучение.
И могу с твердой уверенностью сказать:
«Да, тренинг помог мне уйти от инвалидности и обрести радость движений.
Я хожу, бегаю, даже занимаюсь фитнесом, позволяю себе любую нагрузку.
Хочу выразить искреннюю благодарность Юрию Ильичу за его труд и отдачу, с колоссальной вовлеченностью в свое дело, за его профессионализм!!»
Каким образом занятия по психоанализу
(казалось бы, всего-лишь слова!)
могут избавить от боли и вернуть подвижность суставу?
Когда сильный стресс проникает в психику — и уже сам не можешь сказать, из-за чего стрессуешь… когда жизнь нанесла удар (у Светланы был развод), и человек не смог его адаптировать…
Это повреждение никуда не исчезает из психики.
И всегда приводит к повреждениям в теле.
(у всех индивидуальные, в зависимости от конституции психики — об этом узнаете на бесплатном курсе).
Которые не могут устранить врачи — ведь причина психологическая.
И поэтому тысячи человек избавились от таких болезней во время психоанализа Юрия Бурлана.
Хотите получить такой же результат?
Юрий Бурлан запускает новый грандиозный бесплатный тренинг.
На нём будет 3 живых психоаналитических занятия: 12, 13 и 14 ноября.
Возможность попасть закрывается 12 ноября.
А забронировать своё участие можно здесь: https://www.yburlan.ru/

Новый бесплатный курс от Юрия Бурлана

За последнюю неделю мы получили около тысячи комментариев от людей с реальной болью.
(мы спрашивали у читателей:
что им действительно жить не даёт, что мучает, что хотят решить)
— Очень многим отравляют жизнь психосоматические болезни.
То есть такие, которые не лечит медицина (а с другими к нам и не приходят).
Аутоиммунные (особенно щитовидной железы),
астма,
проблемы с костями и суставами, позвоночником — и болями в них.
Кожные проблемы.
Сердечно-сосудистые, болезни ЖКТ.
Женские.
Мигрень.
Возрастные…
…и многие другие.
Трудно представить, как можно терпеть какую-нибудь астму или экзему столько лет. А большинство таких болезней — приговор на всю жизнь.
— Многие приходят в состоянии стресса.
Выгорания.
Когда каждый день преодолеваешь себя, а жизнь воспринимается какой-то тяжестью.
А не наслаждением, как должна.
— С психологическими проблемами.
Депрессией — когда ничего не приносит радости.
И часто — в тревожных состояниях.
— Когда в семье проблемы…
Когда муж или жена отдаляется, и вроде уже не с тобой.
Когда нет понимания и дошло до скандалов.
или когда у взрослых детей беда.
А ещё с проблемами в финансах, неспособности реализовать свой потенциал, апатией.
В жизненном тупике…
Причина каждой из этих проблем — психологическая.
Она неосознанна, то есть — бессознательная.
Поэтому их и не получается решить чаще всего за всю жизнь.
(и именно поэтому у нас 28 тысяч отзывов от людей, которые их решили в процессе психоанализа)
Чтобы каждый из наших читателей получил возможность решить их — Юрий Бурлан запускает новый Челлендж.
Бесплатный курс.
С тренингом по психоанализу.
Обучающими видео.
И ответами на личные вопросы от Юрия Бурлана.
Чтобы в нём участвовать — надо подписаться.
12 ноября запись на него закроется.
https://www.yburlan.ru/besplatnye-treningi