Россия - это сила, слава, великие люди!

В январе 1965 года впервые был показан фильм «Отец солдата» режиссера Резо Чхеидзе – одну из самых искренних и пронзительных картин о страшной войне XX века. В год, когда картина «Отец солдата» вышла на большие экраны СССР, фильм закупили несколько десятков стран, среди них Франция, Греция, Англия, Канада и другие. К Серго Закариадзе пришла мировая известность уже на шестом десятке. Теперь его график выглядел примерно так: октябрь – поездка с фильмом в Афины, затем сразу же в Сан-Франциско, потом в Токио, в ноябре Прага и Будапешт, в декабре Ирак, Кувейт и Алжир. И что его поражало, везде, где показывали картину, зрители и специалисты находили в образе его героя Георгия Махарашвили черты, присущие характеру именно этой страны. В Грузии и в городах СССР его просто считали членом семьи, здоровались, останавливали на улице, расспрашивали о делах. Когда картина была завершена, на родной студии «Грузия-фильм» она получила только третью категорию. Дело в том, что  у картины был очень малень

К вечеру ноет поясница, болят колени, гудят ноги? Вы идёте к неврологу. А проблема — в стопах. Они фундамент тела. Перекошен фундамент — трещит всё остальное. Вот упражнения, которые вернут лёгкость — по 5–7 минут в день. В каждой стопе 26 костей, 33 сустава и больше ста мышц и связок. Почти четверть всех костей тела — на крошечном пространстве. Когда стопа работает правильно, вы этого не замечаете. Просто идёте — и вам легко. Но когда что-то идёт не так, начинается цепная реакция. Плоскостопие меняет угол голеностопа. Голеностоп тянет колено. Колено перегружает тазобедренный сустав. Таз уходит в перекос. И вот уже болит поясница — хотя источник проблемы был совсем внизу. Как говорят травматологи-ортопеды: стопа — это дирижёр осанки. Расстроился дирижёр — весь оркестр пошёл вразнобой. Именно этим объясняется, почему многие годами лечат спину — и не получают результата. Лечат следствие, а не причину. 1. Вращение стопой Сядьте на стул, поднимите ногу. 10 раз по часовой, 10 против. Зам

К вечеру ноет поясница, болят колени, гудят ноги? Вы идёте к неврологу. А проблема — в стопах. Они фундамент тела. Перекошен фундамент — трещит всё остальное. Вот упражнения, которые вернут лёгкость — по 5–7 минут в день. В каждой стопе 26 костей, 33 сустава и больше ста мышц и связок. Почти четверть всех костей тела — на крошечном пространстве. Когда стопа работает правильно, вы этого не замечаете. Просто идёте — и вам легко. Но когда что-то идёт не так, начинается цепная реакция. Плоскостопие меняет угол голеностопа. Голеностоп тянет колено. Колено перегружает тазобедренный сустав. Таз уходит в перекос. И вот уже болит поясница — хотя источник проблемы был совсем внизу. Как говорят травматологи-ортопеды: стопа — это дирижёр осанки. Расстроился дирижёр — весь оркестр пошёл вразнобой. Именно этим объясняется, почему многие годами лечат спину — и не получают результата. Лечат следствие, а не причину. 1. Вращение стопой Сядьте на стул, поднимите ногу. 10 раз по часовой, 10 против. Зам