КЛИНИКА ЭКСПЕРТ ИРКУТСК

Ваша тарелка — это ваш главный бьюти-гаджет 🥗✨ Мы часто ищем «волшебную таблетку» для энергии, сияющей кожи и хорошего самочувствия. Но правда в том, что самые эффективные инструменты для женского здоровья лежат не в аптеке, а в отделе овощей и фруктов. Почему важно следовать сезонности? Всё просто: природа мудра. Продукты, которые созревают в конкретное время года, содержат именно те нутриенты, которые нужны нашему организму, чтобы адаптироваться к смене погоды. Что стоит добавить в свою тарелку прямо сейчас, чтобы чувствовать себя на все 100%? ✅ Ягоды (черника, ежевика, малина) Это мощные антиоксиданты. Они помогают коже дольше оставаться сияющей, а сосудам — крепкими. Для женского здоровья это отличная профилактика преждевременного старения и поддержка работы мозга. ✅ Кабачки и цукини Идеальный продукт для легкости. В них много клетчатки и калия, которые помогают бороться с отечностью (знакомая многим проблема, правда?). Они низкокалорийны и отлично разгружают пищеварение. ✅ Помидо

Мы все любим лето, загар и ощущение тепла на коже. Но давайте поговорим честно: наша кожа «помнит» каждый солнечный ожог, который мы получили в детстве или на пляже в отпуске. Почему это важно? Потому что меланома и другие виды рака кожи — это не страшилки из интернета, а реальные последствия чрезмерного увлечения ультрафиолетом. Как солнце «ломает» защиту кожи? Когда вы долго находитесь на солнце без защиты, ультрафиолет повреждает ДНК клеток кожи. Организм пытается это исправить, но со временем ресурсы истощаются. Появляются пигментные пятна, кожа теряет упругость, а в худшем случае — клетки начинают бесконтрольно делиться. Это и есть начало онкологического процесса. На что обратить внимание прямо сейчас? Правило «ABCDE» — ваш главный помощник в самодиагностике: A — асимметрия: одна половина родинки не похожа на другую B — края: они стали неровными, «рваными» C — цвет: появились вкрапления черного, синего, красного или белого D — диаметр: родинка больше 6 мм (размер ластика на каранд

За эти годы Клинику посетило более 260 тысяч пациентов! И большая часть из этого числа — наши постоянные пациенты, которые возвращаются сами и приводят родных и близких. За 7 лет мы провели более 2,6 миллионов различных исследований! Мы благодарим каждого из вас за выбор нашей Клиники, ваше доверие — главный показатель качества оказания медицинской помощи. За этот год мы: - внедрили методику регионального обезболивания при операциях, чтобы в самые болезненные первые сутки пациент не чувствовал острую боль, - запустили программы индивидуальных чекапов специально под ваш запрос, - стали проводить эндоскопические операции при грыжах межпозвоночного диска, - проводили исследования МРТ круглосуточно для вас, - запустили новые комплексные программы анализов И добились еще больших результатов Также мы перешли на новую ступеньку развития Клиники и стали частью большой группы компаний «Мать и Дитя», чтобы усилить свои возможности. Спасибо, что доверяете нам самое ценное! Клиника Эксперт - реш

Напоминаем о возможности пройти КТ с контрастом и разбираем некоторые мифы о компьютерной томографии. Внешне КТ и МРТ кажутся схожими, но при более детальном рассмотрении обнаруживаются существенные отличия: - МРТ особенно эффективен для визуализации тканей, содержащих жидкость (например, паранхиматозные органы, мозг, хрящи, связки, мышцы) и сосудистой системы. Благодаря этому, МРТ предпочтительнее в диагностике заболеваний мягких тканей, внутренних органов и нервной системы. - КТ же базируется на рентгеновских лучах, которые проникают через ткани разной плотности. Преимущества КТ заключаются в оценке состояния органов грудной клетки, костной системы (деформации, переломы, патологии костей), а также в выявлении травм, сосудистых нарушений, онкологических заболеваний в брюшной полости и мочекаменной болезни. КТ в большинстве случаев безболезненная процедура, однако ряд сопутствующих факторов может вызвать определенный дискомфорт, но точно НЕ БОЛЬ. 1. Необходимость сохранять неподвижнос

Иногда женщину могут волновать вопросы, почему она не может забеременеть. Или необходимо узнать, нет ли в матке опухоли либо воспаления. Тогда на проблему можно «посмотреть изнутри» — с помощью гистероскопии. О методе изучения внутренней поверхности матки говорим с врачом «Клиника Эксперт» Иркутск Радмилой Борисовной Прохоренко. — Радмила Борисовна, что такое гистероскопия? — «Hystera» на греческом означает «матка», «scopeo» — «рассматривать». Это метод малоинвазивного обследования внутренней поверхности матки при помощи оптических систем. В полость матки через цервикальный канал вводится гистероскоп (прибор, оснащённый светодиодом и миниатюрной видеокамерой). Он помогает оценить состояние полости матки и выявить внутриматочную патологию. — То есть получается, что это диагностический метод? Или с его помощью можно и лечить? — Гистероскопия сочетает и то, и другое. Как метод диагностики она позволяет выявлять патологию полости матки, которую можно устранить сразу во время процедуры. — К

К кому первично обратиться при болях в суставах и болях в спине? При наличии травмы сустава, конечно, пациент обращается к травматологу. При наличии неврологической симптоматики, как-то онемение пальцев, простреливающие боли по ходу конечности, пациент обращается к неврологу. Что делать в ситуации, когда болит один или несколько суставов? В данном случае, по болям в суставах можно обращаться к травматологу, можно обращаться к ревматологу. При осмотре будет произведена первичная дифференцировка, выставлен предварительный диагноз, назначены дополнительные методы исследования. Как правило, это рентген, МРТ, УЗИ и, для скрининга ревматоидной патологии, анализа крови. По результатам данных анализов доктор определит, кто будет дальше лечить данного пациента. Если подтверждается ревматоидная патология, пациент остаётся лечиться у ревматолога, либо, если подтверждаются какие-то другие заболевания суставов. Если повреждения сустава больше связаны с механической проблемой - разрыв мениска, повр

Глубокие приседания, форсированные сгибания и разгибания коленного сустава, бег с резким разворотом и масса других причин могут привести к повреждению коленного сустава. О такой серьёзной травме, как разрыв мениска, мы поговорили с врачом-травматологом-ортопедом «Клиники Эксперт» Иркутск Иваном Викторовичем Калашниковым. — Иван Викторович, что такое мениски и где они расположены? — Мениски – это хрящевые элементы коленного сустава С–образной (в виде полумесяца) формы. Их два: наружный и внутренний. Мениски являются, если можно так выразиться, прокладкой между бедренной и большеберцовой костью. — Какую роль выполняют мениски в суставе? — У них амортизирующая и стабилизирующая роли. Мениски дополняют суставные поверхности, повышают конгруэнтность сустава (т. е. взаимное соответствие суставных поверхностей), смягчают резкие толчки. Благодаря менискам площадь соприкосновения суставных поверхностей увеличивается, что способствует более равномерному распределению нагрузки. Так сустав меньше

Как проходит процедура ЭЭГ? 1. Подготовка: пациент садится в кресло или ложится на кушетку. На голову надевают специальную шапочку с электродами. 2. Обеспечение контакта: чтобы датчики лучше считывали сигналы, места их соприкосновения с кожей головы смазывают специальным проводящим гелем. 3. Запись: сначала в течение нескольких минут регистрируется фоновая активность мозга (состояние спокойного бодрствования с закрытыми глазами). 4. Функциональные пробы: врач проводит тесты для активации работы мозга: - открывание-закрывание глаз, - гипервентиляция (3-минутное глубокое и частое дыхание), - фотостимуляция (воздействие на глаза частыми вспышками света). Данные на персональный компьютер передаются синхронизировано. 5. Завершение: данные передаются на компьютер, где преобразуются в кривые линии (электроэнцефалограмму). Показаниями к проведению ЭЭГ мониторинга являются: ✔️ Эпилепсия ✔️ Судорожные приступы ✔️ Обмороки ✔️ Задержка речевого, психо-речевого и моторного развития ✔️ Головные бол

Лимфедема - это отек части тела, чаще всего конечности, вызванный аномальным накоплением лимфатической жидкости в мягких тканях. Это чаще всего происходит при лечении онкологического заболевания, в результате облучения и (или) хирургического вмешательства на лимфатических узлах в области шеи, подмышечных впадин, таза или в паховой области, при лечении рака молочной железы, матки, мочевого пузыря, яичников, предстательной железы или яичка, а также злокачественных меланом и лимфом. Существует два метода лечения вторичной (приобретенной) лимфедемы конечностей: 1. Консервативный (направлен на уменьшение отека и сдерживание его прогрессирования) 2. Хирургический. Согласно клиническим рекомендациям, основной метод консервативного лечения вторичной лимфедемы - это комплексная противоотёчная физическая терапия (КПФТ), которая включает в себя: Рекомендуется применение ручного лимфодренажного массажа в составе КФПТ, в качестве самостоятельного метода или как дополнение к хирургическим методам

Холестерин - слово, которое ассоциируется с опасностью. Мы слышим о холестерине в рекламе, читаем на упаковках продуктов, обсуждаем с врачами. Но что на самом деле стоит за этим органическим соединением? Как понять, насколько высок ваш риск сердечно-сосудистых заболеваний? В этой статье врач-кардиолог Клиники Эксперт Иркутск, Синкевич Денис Алексеевич, развенчивает мифы о холестерине и его влиянии на здоровье. Доктор представит знакомство со шкалой SCORE2 — инструментом для оценки риск. Определим, как сохранить здоровье сердца и почему важно действовать на опережение. Холестерин: мифы и реальность - зачем он нужен? Органическое соединение было открыт в 1769 году французским химиком Пулетье де ла Саль, который выделил его из желчных камней. Холестерин присутствует в клетках живых организмов. Он относится к классу липидов (жиров) и выполняет ряд важных функций: 1. Холестерин - строитель мозга Мозг человека содержит почти 25% общего количества холестерина организма. Липид входит в состав