5 полезных свойств подсолнечного масла:

1) Подсолнечное масло - источник полиненасыщенных жирных кислот, в нем содержится большое количество витамина F, Е.
2) Благодаря высокому содержанию олеиновой кислоты (15-75% состава) подсолнечному маслу приписывают гипохолестеринемический эффект – то есть продукт способен снижать уровень холестерина в крови.
3) Подсолнечное масло улучшает пищеварение и нормализует обмен веществ, поддерживает иммунитет.
4) Подсолнечное масло можно использовать как желчегонное средство при желчекаменной болезни.
5) В косметологии подсолнечное масло используется для приготовления различных масок для тела и лица, применяется в средствах для восстановления ломких и секущихся волос.