Спойлер: вы уже достаточно хороши.

Чек-лист подготовки к съемке без глянца.
Подготовка к фотосессии — это всегда немного стресс. Даже если вы идете сниматься не для бренда и резюме, а просто для себя, чтобы остались красивые карточки на память. Внутри всё равно сидит этот маленький критик: «А вдруг я буду выглядеть глупо? А куда деть руки? Вдруг фотографу будет со мной скучно?»
Поэтому весь смысл подготовки — не в том, чтобы собрать идеальный лукбук (хотя можно и так), а в том, чтобы выдохнуть еще до того, как вас позвали в кадр. Снять с себя эту тревогу неизвестности.
Вот о чем правда стоит подумать заранее.
Одежда
Не нужно везти с собой половину гардероба. Три-четыре образа — это уже много, поверьте моему опыту. Лучше два, но тех, в которых вам по-настоящему кайфово. Откройте шкаф прямо сейчас. Что ваша рука тянется надеть первой, когда у вас хорошее настроение? Вот оно. Берите. Проверьте вещи на мелочи: нет ли там предательски торчащих бирок, катышков, слишком яркого принта, который съест ваше лицо. И пожалуйста, отпарьте одежду. Мятые рубашки очень редко выглядят концептуально, чаще они просто выглядят мятыми. И да, берите вещи без гигантских логотипов. Фотография живет дольше трендов, пусть через пять лет люди смотрят на вас, а не на рекламную кампанию известного спортивного бренда.
Тело
Никаких диет из интернета за три дня до съемки. Пожалуйста. От них только отекает лицо и портится настроение. Единственное правило — постарайтесь лечь спать вовремя. Никакой крем не дает такого цвета лица, как банальные восемь часов сна. Если планируете маникюр или эпиляцию — делайте это за пару дней. Чтобы кожа успокоилась, ушли возможные покраснения, а гель-лак успел нормально досохнуть. Красные пальцы на нежных портретах смотрятся... ну, специфически. С собой возьмите воду. Обычную бутылку воды. Звучит смешно, но на площадке от света и волнения во рту часто пересыхает, а сухие губы камера видит сразу.
Лицо
Макияж для камеры нужен чуть плотнее, чем тот, которым вы краситесь в офис. Но ключевое слово здесь — «чуть». Камера любит светящиеся скулы, аккуратные брови и живой румянец. Если делаете мейк сами — положите в сумку матирующие салфетки и бальзам для губ. Если идете к визажисту, приходите к нему с абсолютно чистым лицом, без вчерашнего макияжа. Это сэкономит всем полчаса времени и тонну нервов. Кстати, про зубы. Не надо их агрессивно отбеливать накануне, иначе улыбка получится напряженной, а чувствительность испортит день.
Идея
Зачем мы вообще все это затеяли? Какую эмоцию хочется поймать? Спокойствие? Игру? Силу? Нежность? Соберите 5–10 картинок, которые отзываются, в отдельную папку. Не копируйте их один в один, это невозможно технически. Покажите фотографу, чтобы он понял язык, на котором вы хотите говорить. Свет, крупность, взгляд в сторону или строго в объектив. Это лучший способ избежать классического «сделайте мне красиво, я сам не знаю как». И подумайте про плейлист. Музыка меняет пластику тела быстрее любых команд режиссера.
Голова
Это самый сложный пункт. За день до съемки выключите режим отличника. Не пытайтесь стать лучшей версией себя. Вы уже ею являетесь, просто иногда забываете об этом под грузом дедлайнов. Фотосессия — это не экзамен. Вас никто не оценивает баллами. Если зажались — ничего страшного. Хороший фотограф подождет, предложит попрыгать, выпить чаю, расскажет дурацкую историю. Доверие между вами и тем, кто нажимает на кнопку — это девяносто процентов хорошего кадра. Остальное — дело техники. Разрешите себе быть любым. Уставшим, смеющимся во весь рот, задумчивым, странным. Живым.
Чек-лист в сумку (реальные вещи):
• Вода.
• Матирующие салфетки.
• Булавки и невидимки (вещи имеют свойство сползать).
Расческа.
• Нашатырь или что-то сладкое (на случай, если от духоты резко станет дурно).
• Зарядник для телефона (вы удивитесь, как часто он спасает).
• Сменная обувь, которая не убьет ноги за час стояния.
• Ваша одежда на плечиках, а не комком в пакете.
В общем, главное, что стоит взять с собой на съемку — это право не быть идеальным. Идеальность на фото выглядит как манекен. А нам нужна жизнь. Оставьте ее камере.
#подготовкакфотосессии #фотографомск #идеидляфото #лайфхакидлясъемки #мысливслух #нестесняйсябытьсобой #заэкраном #честноофотографии #фотопсихология