Свернуть поиск
Обсуждаемые темы
последний комментарий сегодня в 17:19
последний комментарий вчера в 08:09
последний комментарий 14 октября в 14:11
ТОЧКИ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ АППЕТИТА. Невероятно, но это работает!
Для того чтобы уменьшить аппетит можно воспользоваться альтернативным подходом на основе акупунктуры – древней китайской методики исцеления, которая заключается в правильном воздействии на определенные точки на теле человека. Одной из разновидностью данной методики является акупрессура, при которой специальные иглы не используются (как при иглоукалывании), а давление на точки осуществляется с помощью рук, локтей или других инструментов. Как уменьшить аппетит: 7 биологически активных точек
ТОЧКА КОНТРОЛЯ АППЕТИТАРасположите указательный и средний пальцы в верхушке вашей нижней челюсти (перед ушами) и несколько раз откройте и закройте рот. Вы будете ощущать движение челюсти под вашими пальцами. Найдите то место, где оно чувствуется лучше всего, и немного захватите рядом участок кожи, который выступает во внутреннюю часть уха, чуть выше его мочки. Это и будет точка контроля аппетита. Помассируйте эту область между большим и указательным пальцами в течение трех минут.
МОЧКА УХА
Еще одна точка для контроля аппетита находится как раз на вашей мочке уха, в месте ее соединения с челюстью. Массаж этой точки в течение нескольких минут перед едой поможет уменьшить аппетит и чувство голода.
КОЛЕНО
Сядьте и закиньте ногу на ногу. Расположите горизонтально четыре пальца правой руки на верхней ноге, чуть ниже коленной чашечки. Указательным пальцем левой руки нащупайте на голени точку желудка, которая находится сразу ниже ногтя мизинца вашей правой руки. Массируйте ее в течение трех минут.
ВЕРХНЯЯ ГУБА
Одна из главных точек для подавления аппетита находится между верхней губой и носом. Поместите большой палец руки ПОД верхнюю губу, а указательный на ее внешней стороне. Выполняйте массаж точки с некоторым давлением в течение нескольких минут – это позволит вам значительно уменьшить аппетит.
ГОЛЕНЬ
Определите самую объемную часть голени и приступайте к ее массированию со средним давлением, используя средний палец руки. Эта точка является одной из тех, которые вы можете массировать незаметно, находясь в компании коллег по работе или друзей.
ПОДКОЛЕННАЯ ЯМКА
Точка, расположенная в области подколенной ямки , также помогает уменьшить аппетит и ее можно в первую очередь незаметно массировать в те моменты, когда массаж точек ушей или лица из-за окружающей обстановки не приемлем.
ЛАДОНИ
В своей книге «Зональная терапия» автор Джозеф Корво рекомендует массаж мясистой (самой толстой) части ладони для того, чтобы снизить аппетит и контролировать свой вес.
Как все это работает, у современной науки чёткого объяснения нет. Есть множество невнятных гипотез, но то, что приведённые методики эффективны - факт! Большинство тех, кто попробовал, отмечает существенное снижение аппетита при таком воздействии!
- Класс!6
последний комментарий 9 октября в 19:21
последний комментарий 28 июля в 08:23
последний комментарий 23 июля в 19:39
00:14
последний комментарий 23 апреля в 15:00
последний комментарий 20 марта в 19:06
01:03
загрузка
Показать ещёДополнительная колонка
Правая колонка