Кусок фольги спасет рассаду от вытягивания.

Часто причина слабой, вытянутой рассады — не в плохих семенах, а в хроническом недостатке света. Даже весной его мало и растения тянутся к единственному источнику — окну. Задача огородника компенсировать этот дефицит. И один из самых эффективных способов, использовать принцип отражения.
Идея проста до гениальности: нужно создать вокруг емкостей с рассадой светоотражающие экраны. Для этого подходит обычная пищевая фольга. Ее закрепляют в виде бортиков высотой 20-50 см с трех сторон ящика, обращенных в комнату.
Блестящая поверхность начинает выполнять роль дополнительного источника света, отражая солнечные лучи и отправляя их обратно к растениям.
В результате стебли перестают клониться в одну сторону. Они получают свет равномерно со всех сторон, что заставляет их расти прямо, формировать крепкий, толстый стебель и развивать крупные, насыщенно-зеленые листья. Такая рассада называется «жирной» — она полна сил и отлично подготовлена к пересадке.