На этой неделе в рамках проекта «Здоровый век» 🕊️ мы провели занятия, посвященные профилактике сахарного диабета.

Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, лекторы общества Российское общество «Знание» подробно разобрали факторы риска и причины развития, симптомы заболевания, возможные ранние и поздние осложнения. А также что мы можем сделать, чтобы этого избежать. Что делать, если диагноз уже есть.
Занятие завершилось практическим блоком, где были представлены:
🤸‍♀️ суставная гимнастика,
🌬️ дыхательная гимнастика,
🧠 нейрогимнастика для поддержания общего тонуса организма.
Не упустите возможность присоединиться к нашим следующим встречам!
💚 Когда: Пн, Ср, Пт в 9:30
📍 Где: г. Севастополь, Поликлиника №7, ул. Тараса Шевченко, 1А (3 этаж, актовый зал); ул. Николая Музыки, 60А; ул. Б. Морская, 41.