Как отличить собственное желание от чужих ожиданий

С годами мы не обязательно становимся мудрее во всём, но гораздо лучше понимаем, на что больше не готовы тратить свою жизнь.

В молодости желания часто звучат громко, но не всегда принадлежат нам. Хочется соответствовать, не отставать, оправдать надежды, выбрать «правильную» профессию, выглядеть успешным человеком. Вокруг много подсказок, каким должен быть хороший возраст, правильная семья и достойная работа.

Мы впитываем эти представления почти незаметно. А потом однажды обнаруживаем: внешне всё выглядит неплохо, но внутри нет радости.

Почему раньше было трудно услышать себя

Когда вокруг много обязанностей, собственные желания кажутся чем-то второстепенным. Сначала нужно учиться, работать, заботиться о семье, решать бытовые вопросы.
Кроме того, желания часто путают с красивыми картинками. Кажется, что хочется большой квартиры, новой должности или постоянных путешествий, потому что именно так выглядит благополучная жизнь. Но за внешней целью может скрываться совсем другая потребность: в спокойствии, свободе, признании или возможности выбирать.

С возрастом появляется полезная способность задавать дополнительные вопросы:

Мне действительно этого хочется?
Что я почувствую, если получу желаемое?
Я выбираю это для себя или стараюсь кому-то что-то доказать?
Какой образ жизни будет удобен именно мне?

Ответы не всегда приходят сразу. Но сам разговор с собой уже многое меняет.

Опыт помогает отличать важное от шумного

Раньше мы могли согласиться на поездку, работу или знакомство только потому, что это считалось хорошей возможностью. Позже начинаем замечать цену каждого решения. Сколько времени оно отнимет? Оставит силы или заберёт их? Будет ли там место для отдыха, личных интересов и нормального сна?

Это не означает, что человек становится скучным или чрезмерно осторожным. Просто опыт позволяет видеть не только красивую упаковку, но и содержимое. Новая должность может принести статус, но добавить постоянное напряжение. Большая компания может подарить знакомства, но оставить ощущение одиночества. Переезд способен открыть новые двери, но потребовать сил, которых сейчас нет.

Желания могут быть простыми

Не всякое настоящее желание выглядит масштабно. Иногда хочется не открыть новое дело и не совершить большое путешествие, а перестать спешить по утрам, чаще видеться с друзьями, читать, гулять, заниматься домом или учиться тому, что давно интересно.

Простые желания часто кажутся недостаточно значительными, потому что их трудно предъявить как достижение. Но жизнь не обязана состоять только из целей, которыми можно похвастаться. Если вам хорошо от регулярных прогулок, цветов на подоконнике, спокойной работы или нескольких часов в одиночестве, это уже достаточная причина оставить их в своей жизни.

Свой выбор не нужно защищать перед всеми

Чем яснее мы понимаем собственные желания, тем меньше хочется объяснять их каждому встречному.
Не всем нужно доказывать, почему вы не хотите менять работу, часто путешествовать, участвовать в шумных компаниях или начинать новый проект.

Ваш выбор может быть непонятен окружающим и всё равно оставаться правильным для вас. Важно не убедить всех, а самому увидеть, что решение соответствует вашей нынешней жизни.

Понимать себя — не значит навсегда составить идеальный список желаний. Мы меняемся, поэтому имеем право пересматривать свои планы и интересы. А что вы стали выбирать для себя только с годами?

Ваша Евгения - седая, молодая, креативная
Подписывайтесь на группу Блогер в 60+ | Евгения Бровкина,здесь про жизнь, возраст, перемены, книги и блоги

#возраст #мышление #мотивация