Свернуть поиск
Дополнительная колонка
Правая колонка
Недавно, я рассказала про анализы и нормы. А сегодня я хочу затронуть тему, которая касается каждого из нас.
Знаете, я часто вижу одну и ту же историю. Мы привыкли быть сильными. Усталость? «Все устают». Голова кружится? «Давление, наверное». Поболит и пройдет? «Само рассосется».
А ведь не рассасывается. И не проходит. Оно просто затихает на время, чтобы потом вылезти боком. Причем таким боком, что потом уже ничего не исправишь.
Почему я подняла эту тему?
Потому что наше самочувствие - штука коварная. Можно чувствовать себя сносно, жить обычной жизнью, а внутри уже тихо-тихо развивается процесс. Организм молчит, не подает сигналов. А когда начинает кричать- часто уже поздно что-то менять.
Поэтому я всегда говорю своим близким: «проверяйтесь регулярно. Ни когда уже прижало, а контролируйте свое здоровье «До».
Кстати, у нас в России есть замечательная возможность - диспансеризация по полису ОМС.
До 39 лет- раз в 3 года. После 40 - каждый год. ☝️Бесплатно. Проверяют и сердце, и сахар, и онкомаркеры - всё, что нужно для базового контроля.
Но есть одно «но». Диспансеризация - это стандартный, шаблонный набор. Помните, как школьная форма: всем одинаково, а сидит на каждом по-разному.
❗️А мы же все разные! У каждого своя наследственность, свой образ жизни, свои особенности.
Поэтому я рекомендую второй подход- персональный чек-ап.
Я помогаю собрать план обследования именно под вас. Смотрю на ваш возраст, пол, наследственность, ваши привычки. И подбираю только то, что действительно важно.
Вы не сдаете 100500 анализов наугад. Вы сдаете только то, что имеет значение.
Экономия денег, времени и нервов - согласитесь, это приятный бонус?
Осознанность в отношении здоровья- это навык, который стоит внедрять каждой из нас (и мужчинам тоже! 😉).
Речь не про то, чтобы ходить по врачам и жить в страхе. Речь про умение вовремя услышать себя, не отмахиваться от сигналов, которые подает организм, и вовремя обращаться нужным к специалистам.
И если у вас нет привычки проходить чекапы, давайте внедрять её вместе.
Профилактика дает шанс перехватить инициативу. Обнаружить проблему на ранней стадии, когда всё еще можно поправить. Без драмы, без сложных вмешательств. Просто проверить и жить на полную катушку.
🔥 А теперь- самое приятное:
Делюсь с вами приложением, которым пользуюсь сама 🎁
Делюсь с вами разработкой талантов Сколково👇
✅ Я пользуюсь приложениеhttps://zdorovieru.onelink.me/F70S/uiu4ce27]
✅ Зарегистрировала свой личный кабинет ➡️ Выбираю необходимые исследования ➡️ Ввожу промокод «АЛЬФА» 👇
✅ Получаю скидку 25% на любые анализы.
Действует в лабораториях KDL, INVITRO, HELIX,LABQUEST во всех городах присутствия данных лабораторий.
Скидка постоянная. Часто бывают дополнительные акции. Ей можно делиться с родными, друзьями, соседями, коллегами. Пусть и ваши близкие проверят себя и будут здоровы 💞
Представляете, как здорово- когда вся семья под контролем, все здоровы, все энергичны? Вот это я называю настоящей заботой. 💪
📩 Хотите, чтобы я помогла лично?
Напишите мне в личные сообщения. Я отвечу на все вопросы, помогу разобраться, с чего начать. Запишитесь на консультацию и мы соберем чек-ап специально под вас.
Это не замена врача. Это ваш первый осознанный шаг к себе.
Вы проходили диспансеризацию в этом году? Или все откладываете? А может, уже делали персональный чек-ап?
🥗 👉 https://ok.ru/group/70000049690619 #зожпп #нутрициолог #анализы #диагностика #разборанализовонлайн #консультациянутрициолога

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев