У меня есть бабушка, которая жалуется на боли в ногах и отеки.

Я подобрал самые действенные упражнения, которые она выполняла 3 месяца и получила хорошие результаты.
Эти упражнения нужно выполнять каждый день со временем увеличивая количество раз. Перед их выполнением желательно проконсультироваться с врачем.