Людмила Опанасенко

О чём сигналит ваш организм?

Цинк, калий, магний, железо, медь, марганец, селен, йод, кальций — каждый минерал отвечает за важные процессы. Их дефицит проявляется внешне: Цинк — прыщи, медленное заживление ран Магний — судороги, усталость, раздражительность Железо — бледность, слабость, одышка Йод — холодные руки, сбои цикла, труд с концентрацией Кальций — ломкие ногти, кариес, судороги Прислушивайтесь к телу. Оно всегда подсказывает, чего ему не хватает. Косметичка бьютиголика - здоровье и красота

— подписаться в одноклассниках | telegram | ВКонтакте | MAX #здоровье #минералы #дефицит #организм #полезно