Фотография "Не всякая потеря веса - потеря жира. Есть действия, которые ведут к накоплению жира, а есть - к его сжиганию. Чтобы похудеть мы должны жир жечь: не делать больших перерывов между приемами пищи, не есть меньше, чем за четыре часа до сна, спать достаточно. Питаясь и действуя в нашей концепции, вы худеете именно за счет жировых запасов -- это подтверждают данные биоимпедансных исследования, которые делают наши клиенты. При этом и энергия, и работоспособность остаются при вас и даже растут. Когда вы теряете вес, продолжая действовать так же, как до прихода в клуб, нарушая все эти правила, это не значит, что вы исключение. Законы биохимии действуют на всех. Мы не радуемся вместе с вами, а сообщаем, что вероятно, вы теряете не жир, а мышцы. При больших перерывах между приемами пищи, тело начинает обеспечивать себя энергией за счет внутренних ресурсов. Доставать жир из жировых депо - дело трудоемкое. Легче поджечь гликоген - собственные запасы углеводов, локализованные в печени и мышцах. Если поголодать подольш..."

Ольга Черта

Последний визит: 3 апр 2024
Фотография от Ольга Черта
Фотография от Ольга Черта
Фотография от Ольга Черта
Фотография от Ольга Черта
Фотография от Ольга Черта

1157

  • Бесплатная открытка
  • Бесплатная открытка

89