БИОХАКИНГ - это образ жизни.

ТО САМЫЙ ДЕНЬ, КОГДА ВСЁ ПОШЛО НЕ ПО ПЛАНУ.

Знаете это чувство, когда вы просыпаетесь с твердыым намерением «вот теперь точно», а вечером просто выключаете свет и делаете вид, что утра не было? Мы привыкли думать, что если приложить усилия, то результат будет линейным. Сегодня я сделала шаг — завтра стала лучше. Но реальность — это чертова синусоида. Бывают дни, когда зеркало кажется враждебным, одежда — чужой, а собственное тело — неудобным костюмом, который выдали по ошибке. И самое обидное не в том, что вы чего-то не сделали. А в том, что вы устали начинать сначала. Устали от советов «просто не жрать» или «больше двигаться», которые сыплются со всех сторон, будто вы сами не догадалис