марина валова

Пожалуй, ни про одну маленькую породу не существует столько разговоров о лае, как про йоркширских терьеров. Стоит сказать, что у вас йорк, и обязательно найдётся человек, который ответит: «Ой, они же такие шумные!» Но правда, как обычно, не настолько однозначна. Да, йоркширские терьеры действительно относятся к породам, которые чаще многих используют голос. Но это не недостаток породы и не

Понимание механизма помогает справиться с проблемой и избежать опасных ситуаций Гипотония (низкое артериальное давление) в жару обостряется у многих людей. Слабость, головокружение, обмороки, плохой сон. Это не блажь, а реальная физиологическая реакция организма. Понимание механизма помогает справиться с проблемой и избежать опасных ситуаций. Гипотония это пониженное артериальное давление, обычно ниже 100/60. У многих людей это нормально и не вызывает проблем. У других вызывает слабость, головокружение, обмороки. Это особенно опасно в жару. Тело реагирует на жару расширением сосудов, чтобы охладить кровь. При расширении сосудов давление в них падает. Плюс с потоотделением теряется жидкость, что уменьшает объем циркулирующей крови. Все это понижает давление. Слабость, головокружение, головная боль (тупая, не пульсирующая). Чувство дурноты при подъеме со стула. Холодные руки и ноги. В тяжелых случаях обмороки. При потере жидкости с потом давление падает. Пить регулярно в течение всего дн

Всем доброго времени суток! Все это время до этого я делюсь с Вами своим личным опытом переживания невроза, тревожно-депрессивного расстройства и "ВСД", своими размышлениями и практическими советами. Вся моя история есть на этом канале: https://dzen.ru/amurai . Многие люди, сталкивающиеся с тревожными или невротическими расстройствами, больше всего боятся не самих переживаний, а телесных симптомов, которые будто живут своей жизнью. Сердце бьётся, дыхание сбивается, тело дрожит, кружится голова — и мозг мгновенно рисует катастрофы. Большинство уже проходили все возможные обследования, получили десятки раз один и тот же ответ: «Вы здоровы. Проблема в тревоге.» Но если симптомы настолько яркие, настоящие, физические — как можно поверить, что это «просто нервы»? Я прекрасно понимаю это состояние. Когда-то и я не верила, что нервная система способна создавать ощущения, которые по интенсивности напоминают опасные болезни. Мне казалось: если что-то “психосоматическое”, то оно должно казаться