Свернуть поиск
Тюменский врач объяснила, поможет ли датчик глюкозы похудеть
На руках людей, которые следят за здоровьем и стремятся похудеть, все чаще можно заметить небольшие белые «пуговицы». Это датчики непрерывного мониторинга глюкозы (CGM). Изначально технология предназначалась для пациентов с сахарным диабетом, однако сегодня гаджетом интересуются и те, кто хочет избавиться от лишних килограммов. Действительно ли прибор помогает похудеть, изданию «МегаТюмень» рассказала терапевт, нутрициолог, член Российского научного медицинского общества терапевтов Вероника Сычкова. Датчик представляет собой небольшой сенсор, который обычно крепится на плечо и круглосуточно отслеживает уровень глюкозы в жидкости между клетками. Данные передаются в приложение на смартфоне, где отображаются в виде графиков. Когда человек ест продукты с углеводами, уровень глюкозы в крови повышается. В ответ поджелудочная железа вырабатывает инсулин – гормон, который помогает клеткам получать глюкозу и использовать ее для энергии. Если энергии поступает больше, чем организм расходует, ее
Показать еще
- Класс
В Тюмени ремонтируют школу № 65 после пожара: работы завершат в 2027 году
В Тюмени ремонтируют школу № 65 на улице Широтной, 116, после пожара. Работы планируют завершить в первом квартале 2027 года. Напомним, пожар произошел здесь утром 10 сентября. Пострадали крыша и инженерные системы здания. Учебный процесс не прервали: все ученики перешли во второй корпус школы на улице Ростовцева, 16. – Наша цель – завершить работы в первом квартале 2027 года. Поставил задачу подрядчику четко выполнять принятый график, – сообщил в соцсетях глава Тюмени Максим Афанасьев. Работы разделены на два этапа. Первый – ремонт крыши и вентиляции. Подрядчик уже демонтировал старые конструкции, засыпал керамзитовую подушку и залил армированный бетонный слой. Ведется кладка парапетов и вентиляционных шахт. Второй этап – отделка помещений, восстановление электросетей, водоснабжения, слаботочных систем и закупка нового оборудования. – Я регулярно контролирую ход работ лично, – отметил Максим Афанасьев. Ранее «Тюменская область сегодня» писала о том, что первый корпус школы №65 на улиц
Показать еще
- Класс
Жительница села Клепиково победила в конкурсе «Самый цветущий палисадник»
Напомним, тюменцы из разных уголков области делились фотографиями своих двориков, клумб и приусадебных участков в социальных сетях «Тюменского времени», а подписчики и зрители телеканала голосовали за самые уютные и яркие. Всего участие в конкурсе приняли 123 цветовода-любителя Тюменской области. Благодаря активности местных жителей Ишим удостоен звания «Самый цветущий округ». На въезде в город появилась цветочная инсталляция – указатель в виде тюменского махрового ковра с соответствующей надписью. – После того как мы начали делать репортажи о палисадниках обычных людей, они стали народными героями, а их ландшафтное творчество – локациями для медиаконтента и фотографий на память, – рассказала заместитель генерального директора медиахолдинга «Сибинформбюро» Анна Скорнякова. – Туристическую привлекательность региона умения наших цветоводов-любителей точно повысили. В Тюмени завершился проект «Тюменский орнамент», результатом которого стал уникальный арт-объект, созданный на основе истори
Показать еще
- Класс
Тюмень вошла в топ-10 рейтинга «Город России»
Областная столица занимает девятое место в общенациональном голосовании за звание самого привлекательного и символичного города страны. В списке участников – 87 точек на карте. На данный момент Тюмень уже набрала более 30,7 тысяч голосов, однако у горожан есть время улучшить результат, ведь итоги 2026 года подведут только 31 декабря. Среди городов Уральского федерального округа Тюмень пока показывает лучший результат. Для сравнения: Екатеринбург находится на 19-й строчке, Ханты-Мансийск – на 31-й, Челябинск – на 34-й, Курган – на 48-й, а Салехард – на 52-й. Возглавляют же общий рейтинг сейчас Нальчик, Ставрополь и Чебоксары. Чтобы поддержать родной город и помочь ему войти в топ-5, достаточно зайти на сайт город-россии.рф. Процедура максимально простая: нужно выбрать Тюмень, сложить три картинки в вертикальное положение и подтвердить выбор. Регистрация через Госуслуги, СМС-подтверждение и оплата не требуются, возрастных ограничений нет. Важно помнить: с одного IP-адреса принимается тол
Показать еще
Ветеран СВО из Тюменской области взял два серебра на чемпионате мира по метанию ножа
Ветеран специальной военной операции Денис Черкасов из Тюменской области успешно выступил на чемпионате мира по спортивному метанию ножа. Масштабные соревнования прошли в Ставрополе на базе спорткомплекса «Юг Спорт Арена», где за медали боролись более 150 сильнейших спортсменов из 27 стран. По итогам напряженной борьбы тюменец завоевал две серебряные награды. Медали ему покорились на дистанциях 4 и 5 метров. Сам спортсмен признался, что доволен своим результатом, но намерен продолжать тренировки и стремиться к новым вершинам. – Считаю, что это достойно. Не сдался. Боролся до конца. Спасибо всем, кто был рядом и верил. Это только начало – есть куда расти и что доказывать, – прокомментировал свой успех Денис Черкасов. В региональном филиале фонда «Защитники Отечества» отметили, что такой результат демонстрирует истинный бойцовский дух ветерана. – Два серебра на чемпионате мира – это показатель настоящего бойцовского характера. Ты показал, что значит не сдаваться после первого этапа и идт
Показать еще
- Класс
Синоптик Винштейн объяснил, как измеряют снег
В новостях и комментариях синоптиков то и дело звучит: выпало 8 миллиметров осадков, а высота снежного покрова – 14 сантиметров. Запутаться немудрено. Почему миллиметры осадков превращаются в сантиметры снега, для читателей «Тюменской области сегодня» объяснил синоптик Илья Винштейн. – Высота снежного покрова и общее количество осадков – это разные понятия: первое определяют снегомерной рейкой на метеостанции, второе – осадкомером, – говорит он. Высота в сантиметрах – это, грубо говоря, высота снега на разных участках, измеренная линейкой. А чтобы понять, сколько это в миллиметрах, снег из осадкомера растапливают, а полученную воду переливают в мерный стакан – так количество снега измеряют в жидком эквиваленте. – Прошедшей ночью снег был очень пушистым, поэтому при 8 мм осадков высота покрова составила 14 сантиметров. Обычно в среднем 1 мм осадков соответствует 1 см свежего снега, – отметил Винштейн. Для крупных городов важны оба значения: эти измерения помогают коммунальщикам и другим
Показать еще
- Класс
Тюменские дзюдоисты стали чемпионами Европы в командном турнире
Тюменские дзюдоисты стали чемпионами Европы. Наши спортсмены выступили в составе сборной России на командном турнире в Белграде. Золото завоевали Буян-Херел Санаа (тренеры Александр Николаев и Иван Чащин) и Шамиль Зилфикаров (тренеры Иван Чащин, Виктор Воробьев и Алексей Коренев). В честь победителей подняли флаг России, прозвучал гимн. Всего за медали сражались 13 национальных сборных. – Горжусь нашими ребятами! – написал в соцсетях Александр Моор. Ранее «Тюменская область сегодня» писала, что дзюдоистка Айшат Алиева стала бронзовым призером первенства Европы и о том, как земский тренер из Казанки получил миллион и воспитал первых призеров области.
Показать еще
- Класс
Восстановленные кители погибших героев СВО передали семьям в Тюмени
В Тюмени семьям павших героев СВО передали восстановленные кители военнослужащих. Церемония прошла на сцене Дворца творчества и спорта «Пионер» в рамках фестиваля «Димитриевская суббота». Работа по увековечению памяти о подвигах павших за Родину продолжается в рамках патриотического проекта «Мундир героя» регионального центра «Аванпост». Семьям передали кители гвардии капитана, командира инженерно-десантной роты Александра Иванчикова и гвардии прапорщика Воздушно-десантных войск, добровольца Алексея Исаева. – Александр Иванчиков с первых дней принимал участие в СВО. 24 июня 2022 года он погиб возле села Красноселовка Запорожской области. Посмертно награжден орденом Мужества, – сообщили в инфоцентре правительства Тюменской области. Алексей Исаев с ноября 2023 года выполнял боевые задачи в составе 11-й десантно-штурмовой бригады гранатометчиком. В начале марта 2024 года в бою за село Ивановское одним из первых ворвался в опорный пункт националистов, уничтожив пулеметный расчет, боевиков
Показать еще
Тюменские бабушки и внуки создают модные шоперы в технике апсайклинг
Изготовление стильного шоппера – тема очередного занятия, на которое собрались участники проекта «На подиум с бабулей!». Бабушки и внуки вместе генерировали идеи создания уникальной авторской вещи, которая может украсить образ и сделать поход в магазин приятным и красивым. Бьюти-волонтеры красоты, а заодно и участники проекта «На подиум с бабулей!» не могут сидеть без дела. Вот опять у них занятие. Тема, впрочем, как всегда, весьма практичная и полезная для жизни – создание сумки-шопера. Сшить прямоугольник из ткани, добавить пару ручек – и вот уже есть куда положить покупки. С делом справится любой, но как сделать вещь уникальной, запоминающейся, такой, что позволит выделиться на фоне однообразных пакетов? Помочь ответить на вопрос вызвалась дизайнер Диана Шимановская. Сегодня урок проходит в ее мастерской. И распустятся цветы Швея с 30-летним опытом создания вещей готова делиться своими наработками. Возможно, Америку она не открывает, но многие удачные идеи кажутся настолько очевидны
Показать еще
- Класс
В Тюменской области отопление в квартирах регулируют с учетом погодных условий
Первый снег укрыл Тюмень белым одеялом. С наступлением холодов особенно актуальным становится вопрос надежной работы коммунальной инфраструктуры. В АО «Урало-Сибирская теплоэнергетическая компания» (УСТЭК) сообщили о завершении подготовки города к отопительному сезону 2026–2027 годов. Все необходимые профилактические и ремонтные мероприятия выполнены в полном объеме, а готовность подтверждена соответствующим паспортом. Подготовительная кампания началась сразу после окончания предыдущего отопительного периода. С 15 мая специалисты провели 7 этапов гидравлических испытаний тепловых сетей на прочность и плотность, во время проведения которых выявили и устранили 398 повреждений. Также завершена реконструкция котельной на улице Бабарынка и центрального теплового пункта на улице Щорса, выполнены строительно-монтажные работы на 55 объектах общей протяженностью около 11 километров. – В рамках подготовки к отопительному периоду проведены гидравлические испытания 840 километров тепловых сетей, в
Показать еще
- Класс
загрузка
Показать ещёПравая колонка