Доктор Ольга Прядухина

Пролактин: гормон, который «отключает» либидо

Тестостерон — главный мужской гормон. Но есть другой, менее известный, который способен его перебить. Пролактин. У женщин он отвечает за лактацию. У мужчин — за подавление желания.
Когда пролактин в норме, он выполняет полезные функции: регулирует иммунитет, участвует в метаболизме дофамина. Но когда его слишком много — либидо падает, эрекция слабеет, оргазм становится блёклым или исчезает.

Железо и сердечная недостаточность: когда сердце просит помощи

В 2010 году Европейское общество кардиологов опубликовало рекомендации, которые многих удивили. В них говорилось: «Все пациенты с хронической сердечной недостаточностью должны проверять ферритин». Почему кардиологов вдруг заинтересовало железо? Оказалось, что у 40–50% пациентов с сердечной недостаточностью есть дефицит железа. И он напрямую влияет на одышку, утомляемость и качество жизни — даже при нормальном гемоглобине.

Эволюция желания. Почему либидо после 40 не исчезает, а меняет форму (и это нормально)

Многие женщины после сорока лет с ужасом замечают: «Пропало желание. Раньше я сама хотела, а теперь — только если муж напомнит». И сразу возникает паника: «Неужели это конец? Неужели я больше никогда не буду хотеть?»

Как печень влияет на вздутие живота и газообразование

Вздутие живота: убираем причину, а не гасим симптомы
Обед прошёл два часа назад, а живот уже напоминает надутый шар. Тяжесть, распирание, урчание. Надоело расстёгивать пуговицы тайком и чувствовать себя неуютно в гостях. Стандартные советы — меньше хлеба, не пить газировку — работают не всегда. А если и работают, то временно.
Вздутие и повышенное газообразование — это не просто «неудобство». Согласно данным Rome Foundation Global Epidemiology Study (2023), около 18% взрослого населения планеты сталкиваются с метеоризмом регулярно, причём женщины — вдвое чаще мужчин.

Холестерин: враг или друг для эрекции?

Холестерин пугает. Его рисуют в виде жирных бляшек, забивающих сосуды. Но без холестерина невозможна жизнь — он входит в состав клеточных мембран, участвует в синтезе витамина D и, главное, является строительным материалом для всех стероидных гормонов, включая тестостерон.
Парадокс: без холестерина — нет тестостерона. Но с избытком холестерина — нет эрекции. Разбираемся, как найти баланс.

Старение кожи при климаксе: роль эластина и гиалуроновой кислоты

Когда мы говорим о старении кожи, чаще вспоминают коллаген. Его действительно много — до 80% сухой массы кожи. Но есть две другие молекулы, без которых кожа теряет форму и увлажнение ещё быстрее. Это эластин и гиалуроновая кислота. И в климаксе их дефицит становится критическим.