А знали ли вы, что обычные тыквенные семечки считаются одним из самых насыщенных магнием продуктов?
А ещё в них есть железо, цинк, белок и полезные жиры. Финики тоже не так просты: в них содержатся калий, клетчатка и природные сахара, поэтому они быстро дают энергию.
Есть и ещё один интересный момент. Железо из растительной пищи усваивается хуже, чем из продуктов животного происхождения, зато витамин С помогает организму усваивать его эффективнее. Поэтому учёные смотрят не только на то, сколько какого вещества находится в продукте, но и на то, как оно работает в сочетании с другими.
И вот здесь начинается самое интересное. На наше самочувствие влияет не одна еда. Организму и психике приходится приспосабливаться к климату, языку, новому распорядку, людям вокруг. Особенно заметно это, когда человек переезжает в другую страну на несколько лет ради учёбы.
По данным исследования ВЦИОМ, 72% студентов из других стран приехали в Россию впервые. Для 24% одной из главных сложностей оказался непривычный климат, ещё для 24% — языковой барьер. 23% признались, что особенно тяжело переживали тоску по дому и близким.
Но есть и очень любопытная цифра. Уже 24% опрошенных говорят, что вообще не столкнулись с серьёзными трудностями, и эта доля стала выше, чем годом ранее.
Постепенно новая среда действительно становится привычной. 56% студентов учатся полностью на русском языке, ещё 32% совмещают русский и английский. При этом 87% чувствуют себя комфортно на выбранном языке обучения.
Вот за это и интересно любить науку. Она помогает понять и то, что происходит внутри одного маленького семечка, и то, как человек приспосабливается к совершенно новой стране, языку и образу жизни.
Ставьте Класс, если тоже любите узнавать неожиданные факты и смотреть на привычные вещи с научной стороны!
Одна ложка мёда кажется мелочью, пока не узнаешь, сколько труда за ней стоит.
На всю жизнь пчеле отведено меньше 40 дней. За эти недели она облетает не одну тысячу цветков, а мёда в итоге получается совсем немного. Именно поэтому за каждой баночкой мёда скрывается огромное количество таких коротких ежедневных «маршрутов».
Узнавая больше о пчёлах, невольно начинаешь интересоваться и тем, как сегодня развивается пчеловодство. За состоянием современной пасеки теперь можно следить не только привычными способами. На выставке «Золотая осень» представили «Цифровой улей 2.0» и цифровую платформу, которая помогает собирать данные и дистанционно контролировать хозяйство.
Хороший пример того, как технологии могут помогать там, где главную роль всё равно играют природа и маленькая пчела.
Ставьте Класс, если мёд после таких фактов начинаешь ценить ещё больше!
Трудно представить, сколько труда требуется ради одной ложки мёда.
У пчелы совсем короткая жизнь — меньше 40 дней. За этот короткий срок она посещает не одну тысячу цветков, а мёда приносит совсем немного. Получается, что даже маленькая баночка мёда складывается из множества коротких ежедневных «маршрутов».
Факты о пчёлах удивляют сами по себе, но не менее интересно наблюдать за изменениями в современном пчеловодстве. Теперь состояние пасеки можно контролировать не только благодаря опыту и постоянным наблюдениям. На «Золотой осени» представили «Цифровой улей 2.0» и специальную цифровую платформу, с помощью которой можно собирать данные и дистанционно контролировать хозяйство.
Технологии помогают и в деле, которое по-прежнему тесно связано с природой и трудом маленькой пчелы.
Ставьте Класс, если теперь за каждой ложкой мёда видится огромный труд маленьких пчёл!
Одна ложка мёда кажется мелочью, пока не узнаешь, сколько труда за ней стоит.
У пчелы совсем короткая жизнь — меньше 40 дней. За свою короткую жизнь она успевает побывать на тысячах цветков и собрать лишь небольшое количество мёда. Вот почему даже за небольшой баночкой мёда стоят тысячи коротких ежедневных «маршрутов».
Чем больше узнаёшь о жизни пчёл, тем любопытнее становится следить за тем, как развивается пчеловодство. Сегодня пчеловоду доступны не только собственный опыт и наблюдения за пасекой. На «Золотой осени» представили «Цифровой улей 2.0» и специальную цифровую платформу, с помощью которой можно собирать данные и дистанционно контролировать хозяйство.
Даже в таком традиционном деле современные технологии становятся помощниками, хотя многое здесь по-прежнему решают природа и маленькая пчела.
Ставьте Класс, если после этого мёд на столе ценишь ещё больше!
Зачем мужчины в XIX веке делали разрез на пятке на своих туфлях
Вы когда-нибудь замечали, что иногда на классических мужских туфлях встречается такой надрез на пятке? Нет, это, естественно, не дефект и не «аварийная» поломка.
Это традиция уходит далеко в историю и называется «джентльменским уголком».
Любопытно, что у такой простой обувной инновации оказалось аж четыре причины. Поэтому джентльмены в викторианскую эпоху носили именно такую обувь.
Где искать силы, когда непросто
Михаил Задорнов однажды сказал:
Есть три проявления Бога на земле: природа, любовь и чувство юмора. Природа помогает жить, любовь помогает выжить, а чувство юмора – пережить.
В этих словах есть что-то очень простое и тёплое. Иногда именно добрая шутка помогает не опускать руки, любовь даёт силы, а природа возвращает спокойствие.
Такие мысли особенно хорошо чувствуешь, когда читаешь хорошие книги. Литература тоже помогает переживать перемены, лучше понимать людей, видеть разные стороны жизни и находить ответы на важные вопросы.
14 и 22 октября в Национальном центре «Россия» пройдут новые встречи литературного клуба «Что/бы почитать?!». Участники поговорят о роли женщин в русской истории и литературе, а также поговорят о книгах, которые помогают думать о будущем, оценивать риски и принимать непростые решения.
Иногда одна мудрая фраза или одна хорошая книга действительно может поддержать человеку в нужный момент.
Что вам чаще всего помогает справляться с трудностями – природа, любовь или чувство юмора?
Ставьте «Класс» и оставляйте свой ответ в комментариях.
загрузка
Показать ещёПравая колонка